MITO: Leer con poca luz le hace daño a sus ojos.
REALIDAD: Aunque leer con poca luz le cansa los ojos, no es dañino.
MITO: Usar una computadora o un monitor, le hace daño a sus ojos.
REALIDAD: Aunque el uso de un monitor se asocia con la fatiga visual, no le hace daño a los ojos.
MITO: Si usted necesita ateojos, sus ojos no están saludables,
REALIDAD: Necesitar anteojos no tiene nada que ver con la salud de sus ojos. Usted simplemente tiene alguna variación normal en el tamaño, o forma del ojo o algún cambio que ocurre normalmente con la edad o con alguna condicion que requiere el uso de estos.
La buena nutrición es importante para la salud en general. La zanahorias contienen vitamina A, que es necesario para el buen funcionamiento de los ojos.
Referencias:
Instituto Nacional del ojo (NEI) www.nei.nih.gov
